ジェイソン・デイの「元・同級生」がデイのようなスウィングになるための方法を教えるシリーズ、今回は、デイのようなボディターンを手に入れるための、とっておきのドリルをご紹介!
手打ちの人でもボディターン感覚が得られちゃう
「How’s it going mate(ハウズゴーインマイ/オーストラリア英語で“お元気ですか”)? 鳥井雄一郎です。ジェイソン・デイといえば、手を使わない再現性の高いボディターンスウィングの持ち主。それを真似しようと思っても、普段手を使ってクラブを動かしている人には、そもそもその感覚を理解することが難しいと思います」
「そこで用意していただきたいのが、トレーニング用のゴムチューブです。これを輪っか状にして首からかけ、クラブ(7番アイアンなど)に引っ掛けた状態でアドレスします」
![画像: 輪っか状にしたゴムバンドを首からかけ、クラブのグリップ部分に引っかけてアドレス](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782741/rc/2016/08/24/196d431e5e1b5c8bbf11f0b5120c6bbe2bad4aad_xlarge.jpg)
輪っか状にしたゴムバンドを首からかけ、クラブのグリップ部分に引っかけてアドレス
ゴムが張った状態をキープしたままスウィングしよう
「この状態で、素振りで構わないので、左右にハーフスウィングしてみてください。ゴムが引っ張り合った状態がキープできていれば、それはうまくボディターンができている証拠。反対に、ゴムがゆるんでしまったら、それは手首や手を使いすぎている証拠となります」
![画像1: デイみたいなボディターンを手に入れる「ゴムドリル」](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782741/rc/2016/08/24/a628c9be1db2ea46bab4834c095cc4ca330f4e88_xlarge.jpg)
![画像2: デイみたいなボディターンを手に入れる「ゴムドリル」](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782741/rc/2016/08/24/80d66e3ff20f9404ed89e41dd0f607d9ca170d40_xlarge.jpg)
![画像3: デイみたいなボディターンを手に入れる「ゴムドリル」](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782741/rc/2016/08/24/140b9b4b6e03cd3191a88f19360797f3c9615233_xlarge.jpg)
「このジェイソン・デイみたいなボディターン感覚、是非感じてみてくださいね。それではGood Day, Mate(グダイマイ/オーストラリア英語で“またね”)!」
詳しくは動画をチェック!
⑧「手の使い過ぎを防ぐ、ボディーターンの練習法①!」鳥井雄一郎の『ジェイソン・デイになりたいですか?』
www.youtube.com![画像: 井雄一郎(とりい・ゆういちろう)。1983年、北海道出身。高校卒業後渡豪し、ジェイソン・デイとともにコリン・スワットンの元でゴルフを学ぶ。ゴルフスタジオジーハート・ヘッドコーチ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782741/rc/2016/08/24/0e8fb5586e0b143e25d1b4dfddcae019e7665fae_xlarge.jpg)
井雄一郎(とりい・ゆういちろう)。1983年、北海道出身。高校卒業後渡豪し、ジェイソン・デイとともにコリン・スワットンの元でゴルフを学ぶ。ゴルフスタジオジーハート・ヘッドコーチ
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