【日曜語録】自分で自分に自信を失わせていませんか？

あーあ。ミス。こんなとき、自分にどんな声をかけてますか？

「なんで自分の敵に自分がなんなきゃいけないの？」

ゴルファーは、ミスをするとついつい自分を責めがち。でも、自分を責めたって上手くなるわけじゃないし、ただ自信を失うだけ。ただでさえゴルフはメンタルが重視されるスポーツなんだから、はっきり言って百害あって一利なしだ。

言葉の前に、「ラッキー！」をつけてみよう（強引に）

たとえばこう考えてみよう。OBや3パットを打ったらそこで試合終了。だとすれば、その一打は取り戻せない。しかし、ゴルフにそのようなルールは存在しないので、すべてのミスショットは必ずや取り返せる。ミスをしたら、嘆く前に「ラッキー！」と口にしてみよう。その一言が、次のショットに、次のホールに、あるいは次のラウンドに、前向きな気持ちで臨ませてくれるはずだから。