美女コーチ、ゆきこ先生こと高橋友希子コーチによる、30秒でミスを減らす動画レッスン。今回は、朝イチショットの力みをとる、ゆきこ先生がやってる魔法の方法を初公開!
ゆっくりゆっくりゆっくりゆっくり……
朝イチショットは何度経験しても緊張するものだし、ついつい力んでしまうもの。力まないように振ろう! と思っても、なかなかカラダはついてこない。それはゆきこ先生にしても同じこと。ついつい力んで、リズムが速くなって、ミスになりやすいという。今回はそれを防ぐため、ゆきこ先生みずからがやっているメソッドを初公開してくれた!
ゆっくりゆっくり……
ゆっくりゆっくり……
ゆっくりゆっくり……
ゆっくりゆっくり……(!)
このように、スリムな体格とは裏腹の力強すぎるインパクトを披露してくれたゆきこ先生だが、頭の中では「ゆっくりゆっくり……」と終始唱えつづけている。こうすることで力みをとり、打ち急ぎを防いでいるのだ。これなら「飛ばしたい」とか「ミスしたらどうしよう」といった雑念が頭に入ってくるのも防げそうだ。朝イチショットを毎度ミスするゴルファーよ、友よ、次のラウンドから試してみよう!